Kinderyoga 1 – Tiere entdecken mit Yoga

Gemeinsam entdecken wir verschiedene Tiere und lernen mit einfachen Hatha-Yoga-Übungen, was wir von ihnen mitnehmen können.

Wie bewegt sich eine Katze? Wie geduldig wartet ein Frosch? Und wie findet ein Löwe seine Stimme und zeigt, was in ihm steckt?

Die Kinder lernen spielerisch Yoga-Übungen kennen und erfahren dabei, was die Tiere uns zeigen können: Beweglichkeit, Ruhe, Geduld, Selbstvertrauen und den Mut, sich auszudrücken.