Mit Yoga-Übungen sich besser konzentrieren können und sein Selbstvertrauen stärken
In dieser Kinderyogastunde lernst du, wie du mit Bewegung und Atmung zur Ruhe kommen kannst. Du entdeckst Übungen, die dir helfen, dich besser zu konzentrieren – zum Beispiel vor einer Prüfung oder wenn dir viele Gedanken durch den Kopf gehen. Die Übungen können Mut geben, das Selbstvertrauen stärken und dir helfen, deine eigenen Stärken besser zu spüren.
Wenn du Lust hast, Neues auszuprobieren, dann komm vorbei und mach mit!
Sommer 2026
Buchungsphase: Bis am 29. Juni 2026
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1. Durchführung
Noch 3 Plätze frei- Di. 4. August 10:45 - 11:45
Treffpunkt Foyer Mehrzweckhalle Altbüron
Alter 8 - 14 Jahre
Teilnehmende2 - 8 Teilnehmende
Kosten 8.00 CHF
- Bequeme Kleider tragen - rutschfeste Socken - Handtuch für das Mätteli oder ein eigenes Mätteli (Mätteli sind vorhanden) - Trinkflasche mit Wasser